Les bienfaits de l’acérola biologique

L’acérola bio antioxydant naturel puissantest un fruit dont les bienfaits sont très connus.

Pourtant, il n’y a que depuis peu qu’on le consomme et tout comme les aut res produits alimentaire bio tels que la rhodiola ou encore la spiruline, c’est un produit qui fait de plus en plus parler de lui.

Composition de l’acérola

L’acérola est très riche en vitamine C. Les chiffres donnés sont assez surprenants. En effet, ces fruits seraient environ 25 fois plus riches en vitamine C que l’orange. Ce qui en fait donc une grande source de vitamine C, vitamine essentielle pour la vitalité et l’énergie.
Ceci dit, la vitamine C n’est pas le seul composant des acérola. On y trouve également de la vitamine B6, de la vitamine B1 ainsi que de la vitami ne A et pleins de minéraux essentiels à notre organisme.
Toutes ces vitamines sont source d’énergie, mais pas seulement. La vitamine B1 participe par exemple à la bonne régulation du système nerveux.
La vitamine B6 jour un rôle de stimulation du système immunitaire aboutissant à la fabrication en plus grand nombre d’anticorps, chargés de stigmatiser les intrus à nos cellules de défenses.
La vitamine B6 a aussi un rôle dans la transmission de l’influx nerveux avec les neurotransmetteurs et joue aussi un rôle dans la fabrication de la vitamine B3.
La v itam ine C quant à elle est importante pour la synthèse des globules rouges, c’est aussi un antioxydant, elle permet la stimulation du système immuni taire et l a formation de collagène.

Les bienfaits de l’acérola biologique
Les bienfaits de l’acérola biologique

L’acérola et ses bienfaits sur le corps

L’acérola est utilisée depuis de nombreuses années par les populations locales comme anti-diarrhée et pour les troubles du foie. Il s’agit aussi d’un fruit revitalisant qui permet de lutter efficacement contre la fatigue et donc de récupérer de l’énergie.Voilà en partie les bienfaits de l’acérola.
Notons qu’en cas de sommeil perturbé, l’acérola peut redonner de la vigueur pour lutter contre la fatigue grâce à la vitamine C qu’elle contient. Grâce à cette même vitamine, l’acérola est également un antioxydant puissant qui lutte donc contre les vieillissements des tissus.
L’acérola aide aussi à lutter contre le stress, et participe aux humeurs et émotions positives, c’est aussi un très bon anti-infectieux. Prendre de l’acérola notamment l’hiver aide nos cellules à se défendre des maladies hivernales. Les bienfaits de l’acérola sont donc multiples et utiles pour l’obtention d’un bien être général.

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L’acérola ou le concentré de vitamine C

Antioxydant et antiviral exceptionnel, l’acérola bio naturel puissant, la cerise d’Amazonie, des Barbades, des Antilles, est une plante étonnante.

Au Brésil, elle est « médecine traditionnelle ». Elle contient de la vitamine A contre le vieillissement, des vitamines du groupe B, des bioflavonoïdes et un antiviral puissant, du calcium, du phosphore, du fructose. Et surtout, surtout, de la vitamine C ! Un verre de jus d’acérola contient de 40 à 100 fois plus de vitamine C qu’un verre de jus de citron ou d’orange !

Indispensable à la croissance et au bon état des os, des dents et des muqueuses, cette plante phénoménale renforce les défenses organiques, élimine les bactéries, les virus. Elle participe à la lutte anticancéreuse de l’organisme. Ce n’est pas tout, elle est aussi euphorisante et tranquillisante, elle évite la fatigue, l’irritabilité, et améliore la force sexuelle. Si la teneur en vitamine C de l’acérola change selon la maturité, les saisons, le climat, le contenu de vitamine C est à son apogée lorsque le fruit est encore vert. Elle participe également aux mécanismes biochimiques qui aboutissent à la formation du collagène, substance protidique constituant principal de la peau, des tendons, des os et du tissu conjonctif en général.

Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien.

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L’acerola le fruit le plus riche en vitamine C

L’acérola bio riche en vitamine c antioxydant naturel puissant

Bienfaits de l’acerola bio

L’acerola, petit fruit rouge originaire d’Amérique du Sud, est une mine de ressources et de bienfaits pour la santé, en particulier grâce à sa haute teneur en vitamine C, puisqu’il en contient 20 à 30 fois plus que l’orange ! Consommé essentiellement sous forme de compléments alimentaires, il a de nombreuses propriétés bienfaisantes pour l’organisme :
– Tonifiant : la vitamine C que contient l’acerola renforce les défenses immunitaires du corps, notamment en hiver. Elle nous aide donc à nous rendre plus résistants contre les virus saisonniers, rhumes et autres grippes, et à les soigner plus rapidement, en complément d’un traitement médical classique. Pour comprendre les bienfaits de l’acerola, un simple chiffre : un comprimé à base d’acerola par jour contenant 180 mg de vitamine C couvre 300% des apports journaliers recommandés pour un adulte en bonne santé ! A noter que certaines personnes ont des besoins accrus en vitamine C : les femmes enceintes, les personnes âgées, les fumeurs, en particulier.
– Riche en minéraux : l’acerola renferme aussi du fer, du calcium, du potassium, du phosphore et du magnésium. Ces oligo-éléments sont indispensables à l’organisme pour résister à la fatigue, notamment en hiver, ou aux changements de saison.
– Anti-oxydant : la petite cerise rouge recèle aussi des flavonoïdes et des anthocyanines, actifs pour ralentir le vieillissement des cellules de la peau, en contrariant l’action des radicaux libres, qui eux accélèrent ce vieillissement.
– Anti-anémie : l’anémie désigne le manque de fer en quantité suffisante dans l’organisme, provoquant fatigue et troubles divers, notamment chez les femmes au moment de leurs règles, ou à l’occasion de régimes amaigrissants. La vitamine C permet à l’organisme de mieux assimiler le fer, et évite donc de faire face aux inconvénients d’une carence de ce minéral.
Parmi les bienfaits de l’acerola, il faut rappeler aussi son rôle d’amélioration de la synthèse du collagène par l’organisme, ce qui favorise la cicatrisation, et renforce l’élasticité de la peau, atténuant ainsi les effets de son vieillissement.
Autant de raisons donc, pour ne pas se priver plus longtemps des propriétés exceptionnelles de cette mine de bienfaits naturels, et profiter de la richesse des ressources de cette petite baie rouge exotique, à consommer sans modération ! L’idéal étant de la prendre sous forme de compléments alimentaires (comprimés par exemple), car le fruit frais est introuvable en Europe, et le goût de son jus peut être perçu comme trop acide par beaucoup de gens (on le consomme généralement mélangé à d’autres jus de fruits).

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L’acérola, concentré de vitamine C anti-fatigue

L’acérola bio antioxydant naturel puissant

Ce sont les travaux du biochimiste américain Linus Pauling sur la vitamine C qui retiennent notre attention. Pour rester en bonne santé, en pleine forme, et se prémunir contre les maladies dégénératives, Linus Pauling conseille de prendre de la vitamine C chaque jour comme une hygiène de vie élémentaire, fondamentale.
C’est sous forme de comprimés d’acérola que la vitamine C est la plus active, et pas sous la forme d’acide ascorbique de synthèse comme on la trouve généralement. L’acérola est un arbuste proche de l’érable dont il existe plusieurs espèces, la plus importante étant Malpighia punicifolia.
Cet arbre a une originalité : il fleurit et fructifie quatre fois par an, ce qui permet de faire quatre récoltes successives de ses précieux fruits qui ressemblent à de petites cerises ovoïdes d’un rouge très vif.
L’acérola a une particularité : son extraordinaire richesse en vitamine C. Il y a de 40 fois plus de vitamine C dans un verre de jus frais d’acérola que dans un verre de jus d’orange, autre source connue de cette vitamine bénéfique. Cette comparaison explique l’engouement mondial actuel pour cette petite cerise rouge renfermant de telles quantités de vitamine C.
La vitamine C a été isolée pour la première fois en 1932 à partir du citron (d’où son nom, C pour Citrus). La carence totale en vitamine C entraîne une grave maladie, le scorbut. Autrefois, le scorbut décimait les équipages des navires embarquant pour de longs mois sans manger ni fruit ni légume.

L'acérola bio, concentré de vitamine C anti-fatigue
L’acérola bio, concentré de vitamine C anti-fatigue

Le scorbut provoque de graves hémorragies au niveau des gencives mais aussi de l’estomac et des intestins. Les reins sont touchés, ainsi que les muscles. La perte de poids est considérable. Les dents tombent. De nos jours, le scorbut est devenu rare, ne touchant plus que les gens qui s’alimentent vraiment mal, sans fruits, sans légumes, sans produits frais. Sans parler de son absence totale, une carence en vitamine C entraîne :
Une grande fatigue.
Une moindre résistance aux maladies infectieuses.
Un saignement des gencives et un déchaussement des dents.
Attention : l’alcool et le tabac contrarient la bonne assimilation de l’acide ascorbique, ainsi qu’une source de stress chronique et une corticothérapie prolongée.

L’acérola riche en vitamine C a de multiples propriété:

C’est un reminéralisant aux multiples indications : consolidation de fractures, déminéralisation …
C’est un restructurant qui contribue à la formation du collagène des os, des cartilages, des dents, de la
peau, des vaisseaux sanguins, des muscles, des tendons, des ligaments.
C’est un tonique puissant fort utile en cas de grande fatigue physique, d’épuisement nerveux.
C’est un anti-infectieux à prendre à titre préventif en cas d’épidémie de grippe.
C’est un immunostimulant qui renforce les défenses de l’organisme contre les microbes et les virus en activant la synthèse des anticorps.
C’est un antioxydant de première importance qui freine la destruction des membranes cellulaires en contrariant l’action des radicaux libres.
C’est un aphrodisiaque, à consommer en cas d’impuissance masculine ou de frigidité féminine.
C’est un anti-stress à prendre sous forme de cure en cas de surmenage, dépression, angoisse.

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Acerola bio et la Vitamin C

L’acerola bio antioxydant naturel puissant

Présentation de l’acérola :

L’acérola (Malpighia punicifolia) est un arbre dont le fruit ressemble beaucoup à notre cerise, est appelé cerise des Barbades, cerise des Antilles ou cerise acérole.
Le fruit de l’acérola est acidulé et agréable au goût. Les fruits arrivent à maturité peu de temps après la floraison.

Acerola et vitamine c antioxyadante
Acerola et vitamine c antioxyadante

Composition de l’acérola

le fruit de l’acérola est le fruit le plus riche en vitamine C, il en contient 20 à 30 fois plus que l’orange.
Dans cette cerise vous retrouvez des vitamines A, B1, B6.
Des minéraux et oligoéléments comme le calcium, le phosphore, le fer, le potassium et le magnésium.
des facteurs antioxydants, notamment flavonoïdes et anthocyanines.

Les bienfaits de l’acérola :

L’acérola est l’anti-infectieux par excellence, à prendre à titre préventif en cas d’épidémie (de grippe par exemple) ou à titre curatif. L’acerola est un immuno-stimulant qui renforce les défenses de l’organisme contre les microbes et les virus en activant la synthèse des anticorps.
Remarquable antioxydant, l’ acerola freine la destruction des membranes cellulaires en contrariant l’action des radicaux libres.

L’acérola et la tonicité :

L’ acerola est un tonique puissant fort utile en cas de grande fatigue physique ou d’épuisement nerveux, d’asthénie, d’anorexie.

L’acérola et le collagène :

L’ acérola est un restructurant qui contribue à la formation du collagène des os, des cartilages, des dents, de la peau, des vaisseaux sanguins. Le collagène est la protéine la plus abondante de l’organisme.

L’acérola et le stress :

L’ acérola est un antistress à prendre sous forme de cure, en cas de surmenage, dépression ou angoisse.

L’acérola et les fumeurs :

Utilisée principalement pour les carences de vitamines C. Par exemple pour les personnes mangeant peu de fruits et légumes. Cela concerne les fumeurs car une simple cigarette détruit l’équivalent d’un verre de jus d’orange en vitamine C.

Où trouver l’acérola :

L’acérola se trouve surtout en magasins de produits bios, en parapharmacie et en vente par correspondance.

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