Boutique Biologiquement.comLes bienfaits de l’acérola biologique

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L’acérola bio antioxydant naturel puissantest un fruit dont les bienfaits sont très connus.

Pourtant, il n’y a que depuis peu qu’on le consomme et tout comme les aut res produits alimentaire bio tels que la rhodiola ou encore la spiruline, c’est un produit qui fait de plus en plus parler de lui.

Composition de l’acérola

L’acérola est très riche en vitamine C. Les chiffres donnés sont assez surprenants. En effet, ces fruits seraient environ 25 fois plus riches en vitamine C que l’orange. Ce qui en fait donc une grande source de vitamine C, vitamine essentielle pour la vitalité et l’énergie.
Ceci dit, la vitamine C n’est pas le seul composant des acérola. On y trouve également de la vitamine B6, de la vitamine B1 ainsi que de la vitami ne A et pleins de minéraux essentiels à notre organisme.
Toutes ces vitamines sont source d’énergie, mais pas seulement. La vitamine B1 participe par exemple à la bonne régulation du système nerveux.
La vitamine B6 jour un rôle de stimulation du système immunitaire aboutissant à la fabrication en plus grand nombre d’anticorps, chargés de stigmatiser les intrus à nos cellules de défenses.
La vitamine B6 a aussi un rôle dans la transmission de l’influx nerveux avec les neurotransmetteurs et joue aussi un rôle dans la fabrication de la vitamine B3.
La v itam ine C quant à elle est importante pour la synthèse des globules rouges, c’est aussi un antioxydant, elle permet la stimulation du système immuni taire et l a formation de collagène.

Les bienfaits de l’acérola biologique
Les bienfaits de l’acérola biologique

L’acérola et ses bienfaits sur le corps

L’acérola est utilisée depuis de nombreuses années par les populations locales comme anti-diarrhée et pour les troubles du foie. Il s’agit aussi d’un fruit revitalisant qui permet de lutter efficacement contre la fatigue et donc de récupérer de l’énergie.Voilà en partie les bienfaits de l’acérola.
Notons qu’en cas de sommeil perturbé, l’acérola peut redonner de la vigueur pour lutter contre la fatigue grâce à la vitamine C qu’elle contient. Grâce à cette même vitamine, l’acérola est également un antioxydant puissant qui lutte donc contre les vieillissements des tissus.
L’acérola aide aussi à lutter contre le stress, et participe aux humeurs et émotions positives, c’est aussi un très bon anti-infectieux. Prendre de l’acérola notamment l’hiver aide nos cellules à se défendre des maladies hivernales. Les bienfaits de l’acérola sont donc multiples et utiles pour l’obtention d’un bien être général.

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